要称得上祖传养生方法，三醋必不可少，即醋、酱、酒。醋在民间的应用十分广泛，而醋也的确有很多的好处，比如说可以预防感冒，减肥降脂，等等。
但是作为一个“醋粉”来说，我还真没有听过醋可以搭配芝麻、鱼、蜜桃这些食材呢！各位，别激动，现在就来给大家写一篇祖传秘方的文章，详细介绍这种奇怪而神奇的组合有哪些惊人的效果。
1.芝麻醋
芝麻是延年益寿、美容养颜的滋补佳品，经常食用芝麻能滋润肌肤，帮助补充人体所需的油脂营养。而将芝麻烤熟，打成芝麻酱，再加入醋搭配食用，则能起到化痰止咳，抗过敏，润肺清肺功效。
2.酸菜鱼
很多人都是因为喜欢酸菜鱼的味道而爱上了川菜，不过它的作用远不止于此，酸菜鱼能够冶肺止咳，预防感冒，增强免疫力。如果在酸菜鱼中加入适量的醋，那么能够进一步发挥醋的杀菌功能，从而加速食物的分解，帮助我们更快地消化吸收食物中的营养物质。
3.蜜桃醋
蜜桃是一种营养丰富的水果，它含有大量的钾、钙、铁、维生素c、维生素A等营养成分，能够增强机体免疫力，对心脏血管疾病也有一定的预防作用。而将醋与蜜桃混合食用，则能帮助我们预防高血压、糖尿病，同时还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘、胃胀等不适症状。