本能和意志是人类内心最重要的两种力量，影响着人的行为和选择。人们总是说本能决定了一个人的行为，但实际上，意志也经常左右着本能。
例如，当你饿了的时候，你的本能告诉你要吃东西，但是如果你想减肥或者不喜欢吃那些食物，你就需要调节你的意志，去控制你的本能。
此外，人的本能有时会让我们做出错误的决定，但是如果我们有强大的意志，我们就可以克制自己的本能，做出正确的决定。
尽管本能和意志都是内心的力量，但它们的运作方式完全不同。本能是一种无意识的行为，不需要思考或决策，而是随着生物学需求的变化而自然地进行。与之相反，意志需要思考、分析和决策，它需要意识和判断才能发挥作用。
本能和意志的互动非常复杂，但是我们应该了解它们对我们生活中的影响。在一些情况下我们需要坚定的意志来克制本能，而在另一些情况下我们应该相信并遵循我们的本能。