近日,天气逐渐转暖,不少人在这个时候都容易感冒发烧。很多人感冒发烧时会特别想吃水果,实际上有些水果虽然很好吃,但发烧时还是要少吃为妙,因为会起到反作用。
那么,哪些水果应该避免吃呢?小编总结了5种不宜吃的水果,希望大家引起注意。
1.草莓
草莓是很多女生的最爱,但发烧时在不宜吃的水果之列。草莓属于温性水果,进入人体会给身体带来一定的负担,特别是在发烧时吃了草莓,会加重身体的负担,加重病情。
2.橙子
橙子含有很高的有机酸,容易产生胃酸过多和胃肠道反应,发烧时吃容易引起胃部不适,加重症状。
3.香蕉
香蕉是很多人的最爱,但孕妇和感冒发烧患者不适宜吃。因为香蕉含有大量的镁和钾离子,发烧时身体里含有大量的热量和汗液,摄入过多镁和钾离子会加重肾脏负担,引起不适和心慌。同时香蕉还是暖性水果,吃了容易导致口干舌燥,喉咙发痒,甚至嗓子哑了。
4.榴莲
榴莲是很多人的最爱,但发烧时不宜吃。虽然榴莲的营养价值很高,但它却是燥热的水果,会引起口干舌燥,热气腾腾,发烧时吃榴莲会让病情更加严重。
5.桂圆
桂圆是很多人喜欢吃的食物,但是发热咳嗽时,不要吃桂圆。桂圆的性质十分热,吃了之后补气起来很快,但同时也会让人体内燥气增加,对于呼吸道疾病的患者,反而会起到很坏的作用。
综上,以上这5种水果,虽然平时很受欢迎,但在发烧时还是要尽量避免。当然,如果身体状态很好,那么吃点这些水果也没有关系。