随着气温的逐渐降低，天气回寒，预防感冒保健尤为重要。而经典的中药汤品——真武汤，就成了缓解秋冬季节感冒和风寒的佳品。下面就为您介绍一下这款美味、养生的真武汤。
真武汤是中华名农李时中所创制的方剂。方中选用的当归、黄芪、白术、人参、川芎、炙甘草、姜、枸杞等中药材料，味甘、性温，有温中益气、补血养心、活血止痛的功效。其中，当归、黄芪、白术有益气补中的作用，人参、枸杞能壮阳补肾，川芎、炙甘草能活血化淤，促进循环。这些中药有机地结合在一起，既形成了药性上的协同作用，又兼顾了口感和滋补功效。
制作真武汤的方法简单易操作。将材料加水煎煮1个小时左右即可。由于中药汤品至少需要炖煮一两小时，此类药材反复加热存在“加热损伤药性”的风险，我们建议大家购买标准化、便捷化的中药颗粒，或者去正规的中药店，让专业的中药师或按方煎药师帮您制作，更加放心安全。