你不知道的蛋黄油功效,快来了解一下!

你是否认为蛋黄油只是一种简单的调料?其实蛋黄油有很多的功效和作用。


首先,蛋黄油含有丰富的维生素D,能够促进钙的吸收,对于骨骼生长和健康非常有帮助。

其次,蛋黄油中含有大量亚油酸和亚麻酸,具有改善血液循环、保护心血管的作用。

此外,蛋黄油还能促进肝细胞再生,保护肝脏,减轻肝脏负担。

需要注意的是,蛋黄油属于高脂肪食品,摄入量要适量,过多的摄入会增加身体的负担。

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