三定原则:让你的生涯变得更有用率

三定原则是日本著名治理大师吉田松陰提出的一种高效治理方式,也被誉为“时间治理规则”。

一、清单的三“定”

1. 第一“定”:指绝不犹豫地在每项事情泛起之时马上把义务写在清单上。

2. 第二“定”:指明确地划定凭证清单的义务完成先后顺序。并设置义务之间的优先级别,重要的事情排在前面,次要的事情排在后面。

3. 第三“定”:指要凭证清单执行每一个义务。哪怕是最微不足道、最噜苏的事情,都不要放过。

二、五步“禅”定

1. 察,全神贯注地专心一致,将注意力集中在要完成的事情上,不要分心。

2. 精,精神专注,将所有精神投入到要完成的事情中去。

3. 安,人需要有一个平和、稳固、平衡的心境才气事情得精彩。

4. 静,消除心理噪音,到达目的前的心里太平。

5. 顺,让义务举行得顺畅自然。

三、三“省”定

1. 初省:即事前思量,提前做好放置和准备事情,以制止一些不需要的失误。

2. 中省:是指在事情中时刻保持苏醒的头脑,不走神、不放松,时刻关注和调整自己的事情状态和方式。

3. 末省:是指事后反省,认真总结事情,找到不足,实时矫正,使自己每一次的事情都加倍完善。

以上就是吉田松陰的三定原则。它不仅可以用于事情中,还可以用于我们的一样平常生涯中,如设计好今天要做的事情,明天要几点起床等等。信托只要我们能够凭证三定原则去做,我们的生涯一定会变得加倍有用率。

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