鲫鱼怎么做好吃,家常的三种做法让你不再为做饭发愁

鲫鱼是我国最常见的淡水鱼之一,它肉质细腻,味道鲜美,既适合烤、煎、炒等多种烹饪方式,又可以滋补养生、壮阳补肾、暖宫调经、强筋健骨,被誉为蛋白质的摇篮,具有健脾益胃,补充体力的功效。

今天,小编就为大家介绍几种简单的家常鲫鱼做法,让你轻松掌握,让你在家也能享受到美味的鲫鱼。

蒜蓉烤鲫鱼

食材:鲫鱼250g、大蒜适量、盐适量、生姜适量、葱适量、油适量。

做法:

  • 1.将鲫鱼清理干净,切成适宜大小的块,抹上适量的盐和生姜末。
  • 2.将大蒜拍碎,葱姜切成细丝。
  • 3.将鲫鱼块摆放在烤盘上,用刷子抹上一层油。
  • 4.烤箱预热180度,将烤盘放入烤箱烤5分钟,然后取出烤盘,抹上蒜蓉和葱姜丝,再次放回烤箱烤10分钟左右,直到表面变金黄色即可。
  • 5.出炉后,撒上一些新鲜的香菜碎。

鲫鱼汤

食材:鲫鱼250g、生姜适量、葱适量、盐适量、黄酒适量、清水适量。

做法:

  • 1.将鲫鱼清理干净,切掉鱼头和内脏,切成薄片。
  • 2.锅中倒适量的水,放入切好的姜片和葱段,同样适量的盐,加入适量的黄酒,煮开后再将鱼肉放进去,煮至鱼肉变白即可。
  • 3.出锅时撒上葱花即可。

清蒸鲫鱼

食材:鲫鱼250g、姜适量、蒜适量、生菜若干、盐适量、生抽适量、料酒适量。

做法:

  • 1.将鲫鱼清理干净,用盐巴腌制10分钟,用水冲洗掉多余的盐巴。
  • 2.将水开沸,放入蒸鱼器中,放入准备好的姜片和蒜末,放入鲫鱼,在鱼身上撒上生抽、料酒和适量的盐,蒸10分钟左右即可。
  • 3.将蒸好的鲫鱼取出后,将生菜切成丝,铺在盘子底部,再把鲫鱼放到上面即可。

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