如释重负的意思是指解除沉重负担后的轻松感受。这个成语形象地描绘了人在沉重负荷解除后的心理状态，伴随着一种轻松、宽慰的情绪。
如释重负的意思反映了人们对于繁忙的生活和压力的渴望，以及寻求解脱和轻松的心理需求。在现代社会，人们常常承受着各种各样的压力，无论是工作上的压力，还是生活上的种种困扰。当这些压力得到缓解时，我们就会感到一种舒心、愉悦的感觉，如同从肩上卸下一个沉重的负担。这种感受让人感到轻松、解脱，同时也带来了一种内心的喜悦和欢快。
如释重负的意思不仅仅表达了人们对于压力解脱的渴望，也提醒我们要学会放下心中的烦恼和困扰，以轻松的心态面对生活的各种挑战和压力。只有当我们能够放下心理的包袱，才能真正感受到内心的宽慰和愉悦，才能在快节奏的生活中找到一片宁静和平和。