戒烟症状一览:口渴、头痛、烦躁?

戒烟是一件十分困难的事,戒烟往往会引起戒斗争,下面小编介绍了戒烟症状。

口渴

戒烟后,体内摄取水分增多,很容易导致口渴的现象。因此,为了避免口渴,在戒烟的过程中多喝些水和茶,补充水分,避免引起脱水现象。

头痛

戒烟后可能会引起头痛。因为在烟草中,尼古丁有提神解酒的作用,戒烟后大脑处于无药可控的状态,可能会引起头痛。

烦躁

戒烟后,由于烟草的缺失,大脑向口腔发出的信号被阻断,不能满足吸烟者的意愿,同时由于戒断的理由,肉体和心理需要得不到满足,就会引起烦躁不安、抑郁、易怒、焦虑、失眠等不适症状。

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