惯性力矩在现代物理学中占据着至关重要的地位，是我们研究物体运动和力学问题时经常会用到的概念。简单来说，惯性力矩是指一个刚体运动状态改变的一种量，也可以理解为刚体受外力时抵抗改变自身旋转状态的能力。
如果一个物体转动起来，那么它要想改变自身的旋转状态，就需要施加一个力矩；反之，如果一个物体不想改变自身的旋转状态，就必须沿着自己的转动轴施加一个等量但方向相反的力。
这里，我们通过一组实验来更好的理解惯性力矩的真正含义。假设我们有一根可以转动的长杆，两头挂着两个重物。当我们对长杆施加一个外力时，我们发现重物的旋转速度和重量的大小成正比关系，而和杆长的大小成反比关系。
这也就表明了惯性力矩的本质，即表现为物体转动惯量的大小乘角加速度的大小。而工程上，我们可能会用到一些惯性转矩的概念，这是惯性力矩的一种特殊情形。在机械设计中，我们使用它来评估转子在作用力的影响下的变形程度，为产品设计提供参考。
如果你对惯性力矩还感到困惑的话，那么可以通过上述实验和定义来多次理解，或借助网上的视频和图片来画个图看看，在实践中发现新的知识点。