我们经常会听到鄙视、蔑视、轻蔑这些字眼，但是你知道它们具体的区别吗？
鄙视是一种表现出轻视、不以为然、强烈不屑的态度，通常是基于所体现的人或事与自我所处的群体、标准等存在明显的不一致。鄙视往往和自得其乐、似乎更高贵或更聪明等情感联系在一起。
蔑视表现出对别人的不满、敌意、轻蔑和厌恶，其基础是将对方看做是错误、无知或者毫无价值，蔑视者通常处于比对方优越的地位，可以表现出对方的不足之处。
轻蔑是对别人的持续性忽略、漠视、鄙弃，这种情感的特征是对方无法激发自己的兴趣，自己对对方毫无感觉，对方的存在对自己没有实际作用。轻蔑常常以一种冷淡、傲慢、高高在上的态度表现出来。
虽然这三种情感的表现方式不同，但都暴露了傲慢、自大、排他、固执、不尊重他人等负面性格特点。研究者发现，这些负面性格特点会给人带来消极影响，如身心健康、人际关系、工作表现等方面的影响。
我们应该尽可能远离这些消极情感，并试图培养自己的宽容、感恩、开放、温和等积极情感特质。