胸闷气短容易让人联想到心脏病等危重疾病，但实际上，这种症状并不一定都是大病征兆，也可能是日常生活中的小毛病所引起的。人们应当根据具体情况，及时就医，防止忽略了重要的身体信号。
引起胸闷气短的原因很多，有些可能就是因为身体太过疲劳、长期没有良好的休息，或者有不良的生活习惯等造成的。所以，当你感到胸闷气短时，不要立刻慌张，你需要做的是先保持平静，并尝试通过休息、放松等方法缓解症状。
如果症状持续存在，或者你感到非常不适，那么就需要通过专业医生的检查来进一步确认疾病类型，确定治疗方案。早发现早治疗，有条件下应及时进行体检，以帮助发现潜在的健康问题。