作为中国最长、最重要的河流之一，黄河被誉为“中华母亲河”。黄河流域的出现可以追溯至三亿年前，这里还曾经是世界上海拔最高的地方，历经漫长时间的演变和发展，如今的黄河有着崇山峻岭的北源和秀美平原的南源，而其正式的起点被称为“黄河源头”，常年积雪的远古冰川是黄河形成的最主要因素之一。很多人知道黄河的源头是青海，但是追求真正掌握黄河源头信息的人只有“走”一条最荒凉的路，才能真正的接近黄河的源头。
作为中国重要水源的四大水库之一，青海省的冷湖在发展旅游的同时，也为游客提供了徒步至黄河源的机会。从冷湖起点开始徒步，要走过90公里的荒凉盆地和高原草原，穿过海子沟等区域，耗时5-7天，如果运气好，就能够真正的接近黄河的源头，这里也被称为“黄河第一湾”。
黄河作为中国文明的发源地之一，其流域贡献了无数古代文明的瑰宝。无论是流经我们生活的最南端的荣成还是从海拔5000多米的青藏高原开始源头，黄河是中华民族的母亲河、是中华文明的摇篮、是中华民族的象征。