精油是天然植物所提炼出来的油脂，具有舒缓情绪、提神醒脑、抗菌消炎等多种功效。下面为大家介绍几种让你倍感舒适的精油功效。
1、薰衣草精油：具有镇静和抗菌消炎的作用，能够缓解焦虑情绪和失眠，还能对抗皮肤肿胀和创伤。把几滴精油倒在水中，搅拌均匀之后，点燃一支薰衣草香烟，让它自然燃烧，能够快速地将薰衣草香味散发出来，可以使人感到心情舒畅，放松身体。
2、柠檬精油：能够清除喉咙和口腔的细菌，有利于呼吸道感染，还有助于消化和排便。可以将几滴柠檬精油加入到水中，喝起来非常清新怡人。
3、薄荷精油：能够强化体力和精力，消除疲劳和头痛的感觉，还有利于缓解烦躁情绪和胃肠道问题。可以将几滴薄荷精油加入到香薰灯中，放在空气清新器中，或者是直接点燃香薰蜡烛，在家中营造一个清新宜人的氛围。
以上是几种让你倍感舒适的精油效果介绍，让我们在压力重重时可以适时地采用精油，缓解身体的不适，为生活注入更多的美好。