三次约会定律曾经在美国流行过。也就是说，如果两个人在一起有三个约会，那么他们就会在未来的时间内成为恋人，否则他们就永远是好朋友或者陌生人。事实上，这个规则在现代社会也得到了广泛的认同。
首先，约会是沟通和交流的过程。在三次约会中，双方的隔阂逐渐消除，心理距离逐渐拉近，互相了解的程度也加深了。如果此时有深入交流，创造浪漫气息的举动，那么迈向下一步的可能性就会增大。
其次，三次约会已经不是唯一的必要条件，但它仍然是考虑关系深入的关键点之一。如果三次约会后你的心理状态很愉快，并且想要继续下去，那么可以主动提出下一个约会，表示自己对对方很有兴趣。如果对方接受，那么恭喜，你有超过50%的机会成为恋人。
最后，三次约会可以让你冷静地思考自己的感情，避免在感情上冲动决定。三次约会是一个比较好的时间，可以对自己和对方的感情做一个全面的了解，而不是一时冲动做出不必要的事情。