催眠术是一种行使语言和非语言示意来影响他人意识和行为的手艺。随着人们对心理康健的日益关注，催眠术也越来越受到人们的重视。对于初学者来说，掌握催眠术的入门技巧是至关重要的。下面我们就分享一些简朴易懂的入门技巧，辅助人人轻松上手催眠术！
技巧一：缔造放松温馨的情形
要让被催眠者处于一个放松的状态下，让他们置身于一个恬静、温馨、太平的情形中是十分重要的。这样会使患者更容易进入催眠状态。
技巧二：确立一种信托关系
要获得被催眠者的信托是要害。当被催眠者感应你是值得信托的，他们就会容易被催眠。因此，确立一次起源交流将是一个很好的起源。
技巧三：选择合适的语言模式
初学者往往只关注自己的话要说什么，往往忽略了语言的模式。在催眠诱导中，语言模式、语速、语调都是很重要的因素。与被催眠者的互动不仅依赖语言方式，而且也依赖于面部神色、身体语言等非语言模式。
技巧四：选择适当的示意
在催眠术中，示意技巧是异常重要的一环。示意就是对被催眠者说的话，可以触发潜意识的反映，让他们发生特定的行为。因此，在催眠术中，要选择适当的示意，以引导被催眠者实现目的。