豆浆是我国传统的营养饮品之一，在中国的历史上已经有几千年的悠久历史。
而五谷豆浆是一种比豆浆更加健康、更加营养的饮品，它含有五种不同的谷物和豆类，是一种被称为“全营养”饮品。
那么，五谷豆浆的做法是什么呢？
材料：
- 糯米 100 克
- 黄豆 50 克
- 黑豆 50 克
- 青豆 50 克
- 良品铺子老谷物燕麦 50 克
- 水 2 升
- 冰糖 适量
制作过程：
- 将糯米、黄豆、黑豆和青豆一起用清水浸泡过夜，燕麦不用浸泡。
- 第二天将浸泡过的五谷豆类用清水洗净后放入豆浆机中，加入 2 升的水。
- 豆浆机加热、磨破，一次大概需要半小时左右。
- 过滤、加入适量的冰糖，再稍微搅拌即成五谷豆浆。
五谷豆浆是一种非常健康营养的饮品，它含有大量的维生素、蛋白质和纤维素，对于身体健康非常有好处。大家可以根据自己的口味，适当添加蜂蜜、红枣、桂圆等调料，使其更加可口。
欢迎大家在家中尝试做一杯五谷豆浆，它不仅能够提供身体所需的各种营养成分，而且非常的美味可口。